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我要很棒的低熱量小菜!
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我要很棒的低熱量小菜!

作者: 大沼奈保子
出版社: 主婦之友
出版日期: 1999-03-15
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定价:   NT160.00
市场价格: RM24.60
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內容簡介

能夠減少熱量的調理技巧:

1.不要使用炒菜油或煎菜油

2.肉類要選低脂肪的部位

3.換掉高熱量素材

4.利用低熱量的菜碼增量

5.利用甘味彌補美味

6.利用勾芡,使味道更濃厚。

本書即是依以上的技巧,為您介紹各種低熱量的美味料理。讓您的料理營養充足,健康加分!


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