雙打取勝法！羽球鍛鍊技巧50招

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雙打取勝法！羽球鍛鍊技巧50招


作者：	監修◎NPO法人日本羽球指導者聯盟
出版社：	漢欣
出版日期：	2008-12-03
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內容簡介

　　羽球，是一項有益健康的運動；而雙打，更能在享受羽球運動的同時與夥伴培養默契。本書介紹了50招有助於提升羽球技術的秘訣，從基礎體適能的強化到進階的羽球技巧，以及能在雙打中取勝的戰術及陣形等，都有淺顯易懂的說明，更有精美的圖示能讓你一目了然。不妨詳閱本書，讓你的羽球達人之路不再孤單。