低卡纖維超人氣料理

　　吃不一定是瘦身毒藥，不要繼續虐待自己的胃和味蕾，不要讓減重成為一生的負擔；身材「一平如洗」該怎麼辦？渴望「峰」情無限，當然可以做到！專家的特別設計，最具療效的美味佳肴，從體內環保、淨化體質做起，算准卡路里、纖維指數，讓你自然窈窕的同時還能擁有最優美的胸部曲線，而且從日常飲食中還能獲知美白真諦，讓肌膚變得水嫩透白，你能輕鬆感悟白皙肌膚帶來的百分百回頭率，這就是本書所為你集中呈現的美人特別計劃！

作者簡介

　　彭日珍：畢業於中山大學公共衛生學院營養學專業，隨後赴美國康奈爾大學攻讀營養學碩士學位，獲得營養師執業資格，現為中華膳食營養學會會員，多年的研究工作使她成為膳食營養方面的專家。

　　羅丹：畢業於北京大學公共衛生學院營養與食品衛生專業，獲學士學位，畢業後留校從事臨床營養研究工作，之後赴英國巴斯大學生物學院攻讀碩士學位，在臨床營養支援等方面具有豐富的實踐和理論經驗。