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一本拆解中醫藥食謬誤!調整自身最佳的健康狀態!健康無價,現在就開始掌握防治保養的智慧。 .以形補形,食豬腰可補腰? .烏雞補身,感冒可食? .檸樂煲薑治外感? .飲紅豆水可瘦身? .流感要服板藍根? .夜不食薑? .無花果能止鼻血? 崔博士為你破除三十個中醫藥食常見迷思,以正視聽,保障大家健康。 本書以漫畫形式幽默切入,簡單帶出大眾誤解,再以中醫學學者的專業角度,拆解問題,並配上各種湯方與小貼士。 輕鬆看認真學,了解中醫藥與日常飲食之關係,讓你學會補身,安心養生!