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快速、美味、營養不流失的無油煙烹調法─微波爐食譜 ,綜合中式、日式、西式等菜色 ,運用微波爐烹飪的特色來料理滿桌佳餚 ,包括點心、主菜、甜品、各式配菜等 ,內容豐富實用 ,擁有一本微波爐食譜 ,讓作菜變成享受。 適合微波爐調理的日式、中式、西式等各種菜色之實用食譜。