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你是草莓族?高抗壓力其實取決於你的高EQ
以前IQ決定你的工作,但現在EQ更決定...
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在悲傷的議題上,無論是對喪慟的個人或想要幫助他們的專業人士,這本書都提供了新...
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EQ是自己和自己相處的一門學問,如果自己都不喜歡自己、自己都管不住自己,當然...
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你正在「癌化」你的情緒因子嗎?
除了不生病的生活,你更要「不憂...
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作者集臨床心理學家以及憤怒治療專家的經驗,為我們與怒氣衝天的親...
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