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當你陷入低潮時，你所認知的低潮，在佛陀眼中會是什麼呢？ 如果是佛陀陷入低潮，祂會...
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★日本超人氣僧侶小池龍之介最具代表性的著作 ★雄霸日本亞馬遜網路書店、韓國...
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中醫所謂：主明則下安，以此養生則壽。養身先養心，不為七情所傷，自然能過不生病的生...
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每天，我們都要面對各種各樣的問題，煩躁、不安、憂慮、鬱悶接踵而至。我們的情緒...
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這個年代，活著不容易。我們背負著大大小小的壓力，有時幾乎被壓得喘不過氣。無奈...
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培養情緒智慧，人際關係加分；運用情緒智慧，職場競爭得分；掌握情緒智慧，家庭人生滿...
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一．人類為什麼有「情緒黑洞」現象？
二．「情緒鏈」是如何造成的？
三...
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沒有人會因為喜歡生氣而發怒， 只是，為什麼明知不該生氣， 卻還是忍不住發...
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人活著愉快，就得少煩惱；要少煩惱，心胸就得闊大一些，寬廣一些，學會寬恕自己和...
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壹：負面情緒、負面行為往往只是個表面現象。
一.負面情緒、負面行為常常只是個...
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