RM97.50
商品描述: 《給不小心就會太在意的你》
當事情不如預期,你忍不住就會愈想愈多,在腦中搬演各種小劇場?
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RM44.70
商品描述:你的「情緒」沒有錯,都是「想法」惹的禍!
每一種情緒,都是真實的自己。
坦然接受它,給予理解和撫...
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RM40.70
商品描述:★《給不小心就會太在意的你》內心劇場升級版 ★
陷入「習慣性焦慮」了嗎?你可能戴上了「窮忙濾鏡」...
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RM40.70
商品描述:「好胖」、「好醜」、「也太沒用了吧」
你身邊是否也常充斥這種喜歡言語攻擊的小人?
不按照他們的標準過...
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RM39.20
商品描述:傷人的話憋不住,真心話卻來不及說\n別讓一時失控的情緒,造成一輩子的遺憾!\n日本精神科名醫的7堂情...
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RM43.30
商品描述:\n 比起「像個女人」,更要像你自己\n 一直在意「別人怎麼看自己」,就無法誠實地活下去\n ...
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RM37.90
商品描述: 過度依賴、缺乏共識、一相處就渾身不自在……
職場上、朋友圈,甚至是親人之間,
面對「不合...
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RM75.90
商品描述: 不要再說自己很糟糕,不要再說自己已年華老去,
獻給愛自己的大女人們,只要能找回自我肯定感,
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RM37.90
商品描述:國際心態療癒(Attitudinal Healing)日本代表人——水島廣子醫師,\n於2005年赴...
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RM35.20
商品描述:「我知道,你已經很努力了。」
請帶著溫柔的心,去疼惜這樣的自己
日本人際關係療法首席專家,帶你展...
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