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「禪」是佛教修行證悟最善巧方便快捷的法門,帶有幽玄神秘的色彩。
「武藝」具健體強身自衛功用,習者若以「禪」為武功心法,便能出神入化登峰造極。
本書若干內容都在談紅極一時、惜英年猝逝的華人武打明星李小龍的功夫。武藝中的禪不僅意境高邈,更能懾人心魄,制敵機先。