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食物，是最好的藥材，傳統醫學，是中國人最珍貴的養生寶藏，善用二者，讓人生洋溢健康與美麗的幸福光采！
不是傳統醫學專書，也沒有複雜艱澀的名詞，「漢方養生美容」一書完全針對現代人的需要，以傳統醫學的基礎保健原理出發，秉持「養生需從食物與日常生活中做起」之理念，希望能提供你在現代醫學之外另一種屬於自然、簡單而又能兼顧健康與美麗的生活方式。
關於這本書，你很難一次翻完，因為這樣實在太浪費了！建議你，不妨先針對自己的興趣閱讀起，然後再翻翻周遭家人朋友也關心的話題與困擾；閒暇之餘，則善用我們精心蒐集設計的【健康美味廚房】和DIY篇，自己動手做做看」，實際親身體驗其中的樂趣因為，健康，不只紙上談兵，唯有真正落實，才能真實擁有，不是嗎？
本書採長庚、萬芳和台北市立中醫醫院等各大醫的中醫，淺白的文字、豐富的圖片，以及100道以上的創意藥膳，是你絕不能錯過的養生美容書籍！
