度母：解脫自在的秘密

　　在藏傳佛教中有一尊名為「度母」的女性本尊，特別受到西藏人的尊崇依止。就像小孩對母親的信賴一樣，對西藏人而言，度母是無所不在的神明媽媽，一有什麼解決不了的問題，可以隨時呼叫她來幫助，祈求順利度過難關。

　　在西藏佛教的傳統中，雖然一般修行者會祈求度母保護他們免受危難之害，但度母不只有救苦救難的能力而已，還能進一步教導脫離苦難的根本法門，也就是徹底斷除苦因的修行道，以幫助眾生渡過痛苦的輪迴大海，抵達解脫開悟的喜樂自在境界中。所以，度母也被佛教修行者尊稱為「諸佛之母」，因為她是證悟空性智慧與無盡慈悲的具體顯現，一切諸佛都是依此慈悲智慧而獲得無上正等正覺的。雖然表面上看起來修行者似乎是向外在的度母祈求保佑，但其實可以藉由生起和度母連結的善心，把自己的心導向更高的修行目標，從而培養內在的慈悲與智慧。如果能用這種象徵方式去理解度母，把度母視為是佛菩薩證悟功德之具體呈現，就不會只把度母當成是一位存在於外界的萬能神明而已。

　　究竟而言，度母其實是每個人都可以經由修行而成就的某種顯現，不只可以解救我們出離外在的苦難，還能根除內心的煩惱與無明，得到完美的證悟，進而擁有幫助眾生解脫痛苦的能力。就是因為如此，她向我們顯現在菩提道上所需增長的功德及所要斷除的障礙，以各種可能的化身引領我們走向正確的修行方向。

　　度母是救度我們出離苦難的依怙，是引導我們通往解脫自在的指路明星，是我們深藏在內心中的開悟秘密。只要你依循度母的引導，往心靈深處尋找，就可以看見度母等在那裡，向你微笑招手，準備帶領你走向開悟的境地。

作者簡介

圖丹卻准比丘尼

　　是位隸屬西藏佛教傳承的美籍比丘尼，自1975年起就在印度與尼泊爾等地研究和修行佛法，是西方首批出家修行的先行者之一，近年在美國西岸奧瑞岡州建立舍衛寺（Sravasti Abbey），大力弘揚西藏佛法。圖丹卻准比丘尼經常受邀到世界各地教導佛法及帶領禪修，她以能夠清晰解釋佛法及提供可在日常生活中應用的實際修行方法而著名。著有《我想知道什麼是佛法》、《調伏自心》、《培養慈悲心》、《當囚徒遇見佛陀》、《誰惹你生氣》及《開闊心、清淨心》等書。


譯者簡介

翁仕杰

　　台灣嘉義縣人，1962年生，台灣大學社會學研究所碩士畢業後，進入美國威斯康辛大學麥迪遜校區佛學研究所博士班，專攻西藏佛學八年。專長西藏佛學、當代西藏研究及宗教社會學。前台灣西藏交流基金會副秘書長，推動執行台藏宗教文化交流與人道援助工作多年。現專注翻譯佛教典籍，並於相關佛教機構教授藏傳佛法。擔任達賴喇嘛2009年訪台公開演講的中文翻譯。著有《台灣民變的轉型》一書，譯有《綻放心中的蓮花》、《四聖諦》、《喜樂泉源》、《剋毒孔雀》、《穿越生死》、《達賴喇嘛教你認識自己》、《在工作中悟道》、《挖到空》、《開心——達賴喇嘛的快樂學》等書。