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這是教導祈禱的入門書，從「為什麼要祈禱」及「如何祈禱」兩個基督徒傳統的觀點切入，以精簡、活潑、適合現代人的方式呈現，知識性與實用性兼具。
本書不僅談到祈禱的時間、姿勢等實際問題，也探討神枯、分心這類較令人困擾的情形，逐步排疑解惑，鼓勵讀者從實做中學習、用自己做得到的方式來祈禱，帶領讀者從求恩、讚美，走向默觀的高峰。同時也指出我們的導師主耶穌及聖母瑪利亞，就是學習祈禱的至高典範和恩寵的來源。
本書特色
1. 靈修名家潘寧頓神父經典力作。
2. 學習祈禱最佳入門書──內容精簡、活潑，適合現代人、初學者閱讀。
3. 內容深入淺出──從基督宗教傳統觀點切入，說明、舉例簡明適切。
4. 切合實際需要──逐步務實探討祈禱時可能遭遇的困難，排疑解惑。
