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芳香療法按摩可以紓解身體各部位的不適症狀,但是如何才是正確又有效地施行呢?
自1920年法國化學家雷內?摩利斯?蓋特福斯先生發明「芳香療法」迄今,從西方到東方,按摩的效果已被肯定,從舒緩皮膚緊繃、促進血液循環、加強淋巴代謝、柔軟肌肉,甚至有活化體內器官的功能,端視按摩手法不同與接受按摩頻率而定。芳香按摩主要傳自西方,是目前當紅的按摩手法,手法上以歐式按摩為主,特色是長而延伸的力道,以推滑、柔捏為主要指法,達到放鬆肌肉的目的。
在《完全芳香療法按摩》中詳細圖解介紹針對頭、手、腳、腿、背等身體各部位適用的各式按摩手法,以融合物理治療的古老瑞典式按摩為基礎,加入指壓技巧,透過推按、敲擊、揉搓及按壓力道的輕重變化,對身體各部位進行按摩,使疲憊的身軀獲得舒適感、並使沉重的壓力得到紓解。
作者簡介
李慶雲
曾任普羅芳香療法學苑首席講師
曾任摩登國際專業造型學苑專屬芳療講師
U2B 彩?藝術總監
法國Prinpill 國內芳療顧問
義大利 Verde Oasi 國內芳療顧問
三芝熱帶嶼芳療顧問
曾任台積電e-learning講師