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經由人類心智的內在態度，可以改變生命的外在。作者將研究多年的NLP(神經語法程式)，寫成人性化、系統化的文字，告訴讀者SQ不只是成功的商數，還是控制情緒產生動力的泉源，讓你隨時沉浸在快樂中。
人生總有低潮期，總有不順遂的時候，此時，你是用什麼樣的態度在過日子？
不要覺得你的天空總是灰灰暗暗，看不見陽光，只有打開心靈的那扇窗，點亮你自己，才能得到恆久滿足與一顆快樂的心。
作者簡介
胡謝驊
卓越的NLP企管訓練專家及探索者，將NLP系統化應用於企業管理，至今已為國內外超過600家企業做過內部教育，被譽為「企業最佳效果教練」。
他的教育客戶包括：美國強生、中國銀行深圳分行急26家支行、深圳特區報、深圳商報、聯想電腦、東軟集團、金蝶軟體、中關村股份、新科電子集團、國泰君安、平安保險、中美施貴寶、彙仁集團、泰康人壽、僑興電話、中國人壽、中國國際企業集團、今點萬維、威昂電器、凱菱實業、長城物業管理、昂立集團、台灣中油、深圳黎明網路、深圳急廣州北大方正等等。
曾在著名的泛恩集團（香港）公司擔任HR執行總裁及香港FE國際學院心理系講師；現任北京聲振聯合高新技術研究所國際文化交流中心培訓師，同時受邀擔任北京某著名大學客座教授，以及國內外多家企業的高級顧問或特約培訓師，是香港戶外體驗式展能訓練基地最受歡迎的實效導師之一，也是亞洲華人最受歡迎的職業演說家之一。
