BIG POMELO SDN BHD (975540-X)
|
|
|
羅丹說：生活中不是缺少美，而是缺少發現
認真對待生活，用心尋找樂趣
暫緩腳步深呼吸，細心品嘗生活中的賞心樂事
從別人過往經驗挖掘自己所沒發現或缺乏的，
化缺點為優點，轉負向為正向，
積極面對生活中的一切，燃放屬於自己的生命火花吧！
本書特色
人要如何簡單快樂地過生活？享受生活的一個重要條件就是，你必須注意自己的所作所為，然後放慢腳步、認真對待生活並用心尋找樂趣。如果想簡單而快樂，就要學會享受此時此刻，珍惜自己已經擁有的幸福，因為生活中有太多美好的東西可供人體驗及吸取。
本書介紹了許多如何讓人過簡單快樂生活的方法，並引用多樣生動的例子及生活化且有趣的故事加深讀者印象，幫助讀者去發掘、去體現屬於自己迎向簡單快樂的一套生活法則。
1. 做一個既簡單又快樂的人
做一件事情，你可以高高興興、快快樂樂地去做，也可以很痛苦地去做，假如你能夠選擇快樂，為什麼要選擇痛苦？要知道：快樂是一種選擇，痛苦也是一種選擇。
01學會享受此時此刻
02尋找適合自己的娛樂
03不要面子，會活得更好
04不要墜入無聊的消遣之中
05把幽默當作「催化劑」
06建立友情的生活
07自己獎賞自己
08讓自己放鬆下來
09能從休息中要效率
10簡單有序的工作習慣能帶來大快樂
11讓工作適合你
2. 這樣開始一一簡單並快樂著！
我們每個人都是世上獨一無二的，你就是你自己，你無需按照他人的眼光和標準來評判甚至約束自己，你無需總是仿效他人。保持自我本色，這是最重要的一點。
01目標分解法
02推銷有術
03做自己最好
04每分鐘
120步
05簡單的問題
06「誠」的力量
07秉持自己的本色
08把負變為正的力量
09不要以為自己比別人總多一點智慧
10偉大的想法
11善待別人等於善待自己
12換個方式思維
13站在嫉妒的另一面
14態度決定將來的機遇
15把每一件事做得盡善盡美
16明確的目標是成功的起點
17信念值多少錢
18經營夢想
19關於生活的3個忠告
3. 簡單快樂的方法，指引你向著快樂前進
要讓自己快樂，一點都不難！只要願意在基本心態上有所調整、轉換，你將會發現生活竟是可以如此的簡單與快樂。
01最美的一定簡單
02尋找快樂
03將挫折變成遊戲
04人不會永遠倒楣
05如果這樣，就能快樂
06只要心中擁有朝陽
07過程更重要
08保持彈性
09甩掉煩惱
10平凡中是一種簡單，也是一種快樂
11簡單快樂的典範
12品嘗簡單
13快樂的法則
14改變自己的想法
15挖掘自身的幽默的因子
16快樂需要自己去挖掘
17給自己創造快樂
18保持一份好情緒
