現在，你應該幽默一下

　　加點柔軟劑，當一個幽默的生活家

　　在現代繁忙而壓力過大的社會裡，充滿著競爭與你死我活的緊繃關係，有時候情緒一來，難免衝動，就使得原本簡單的小事，演變到無法收拾的地步。為什麼不試著幽默一下？作人要通，要到處通行無阻，「看見別人的為難」就是最重要的思考方向，衝突是可以避免的，想要解決這樣的紛爭，只需要一點點幽默的技巧就可以了。

　　學著溫柔

　　沒有人喜歡粗暴或蠻橫，每個人都喜歡在溫暖的水域裡游泳。試著成為一個柔軟的溫床，收起自以為聰明的見解，讓自己和他人，有共同一塊可以無止盡奔馳的草原。那是一種溫柔包容、坦然自在、勇敢自信的練習。

　　減少過度的精神消耗

　　輕輕地活著，像蝴蝶一樣。只有這樣，我們才能集中精神，好好地作好自己的事情，向著自己的目標前進。世界上討厭和令人上癮的事情太多，我們總是要輕輕地看待，小心翼翼、才能真正善待自己，以及善待別人。

　　失敗的感覺

　　「失敗就失敗啊，習慣就好！」這不是墮落，而是留一點力量和勇氣給自己，去面對接下來的未來。所以比爾蓋茲說，失敗才是你最好的朋友，它才能為你創造出下一次更大的成功。

　　遺忘這件事

　　當初我所憤怒的，如今已經遺忘；當初我所憂傷的，如今也已經遺忘。回憶裡什麼都沒有，除了如今的釋懷。也許，我從不認為記得什麼是重要的。也許，真正重要的事情已經成為生命中的一部分，它們，也不需要特意記起了。

作者簡介

鄭絜心

　　國立中興大學法律系畢業，專業資深文字媒體工作者、社會觀察家。

　　研究男女心理學多年，現為婚姻幸福女人，擅長以法律人的理性和創作人的感性，找出新時代兩性相處的平衡點。以細膩、創意及魅力的文筆，詮釋出現代人需要的智 慧。所累積各類型創作已超過六十餘部，作品亦廣受中國與星馬地區讀者支持，並常受邀於報章雜誌及電視媒體發表見解，至機關團體發表演說。

　　個人網頁：www.wretch.cc/blog/jesingtseng
　　新浪微博：t.sina.com.cn/1719127301?source=blog

前言　讓我們試著溫柔

Chapter 1：夫妻關係
1.信任
2.你要不要打電話去跟導演說一下？
3.「我是為你好」聽起來一點都不好
4.我只是想欣賞我老婆作家事的樣子
5.「第一次」的重要性
6.不是髮型的問題
7.他的缺點
8.吵架，你也沒有好到哪裡去
9.珍惜
10.沒有保固……
11.要不要嫁給他？

Chapter 2：人我關係
1.減少過度的精神消耗
2.三圍也有兩圍
3.多靠近光明面一點
4.最好的政策是尊重
5.不要懷疑自已

Chapter 3：職場關係
1.失敗的感覺
2.學歷迷思
3.攝影技術太好
4.D級客戶
5.天助自助者
6.憑什麼收那麼多錢？
7.嚥下那一口氣算什麼？！
8.別當「我我我」的討厭鬼
9.面對困境
10.君子愛財，取之有道
11.作對社會有貢獻的人
12.掛牌的煩惱

Chapter 4：自我概念
1.決定自已的容貌
2.一輩子，很長
3.知足常樂
4.幸福的能力
5.不要擺爛你的生命
6.算命
7.勇敢
8.下半場，開打
9.遺忘