美麗肌膚 天然食療法

關於本書

• 青春期少女，由於皮脂腺分泌增多，可能出現粉刺、斑點和臉部皮膚油脂滲出，等等惱人的皮膚問題。
• 女性過了25歲以後，皮膚生長逐漸停止；皮脂的分泌量隨著年齡增長而減少，皮膚趨於乾性，眼角和額頭開始出現皺紋，臉上的雀斑和色素也漸漸滋生出來。
• 中年女性開始出現皮膚老化，失去彈性，呈現乾燥狀態，光滑度和透明感減弱，面部皺紋逐漸增多；即使採用最昂貴的保養品和化妝品，也無法掩蓋臉部的雀斑和皺紋。
• 老年女性由於內分泌系統，產生退化性的變化使得面部及手臂、手背等處出現老人斑。
• 飲食與皮膚保養、美容有著密不可分的關係，光滑細嫩的肌膚，主要源自營養的滋潤。當人體所需某種營養素缺乏，或飲食不平衡，即可能造成皮膚變質。
• 天然食療法是保養肌膚、美化容貌的最佳選擇，也是最直接有效的方法。
• 本書專為所有女性設計，簡單易懂的食譜調製秘訣，讓你在家就可以吃出容光煥發、光芒四射的美麗肌膚。