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小時候，長輩告訴我們要好好聽話、用功讀書，以便將來當個有用的人。於是我們就乖乖聽話、準備考試，在乏味中帶點趣味地完成學業。出了社會以後，我們拚了命搶到一份還算不錯的工作，開始在職場叢林中探索。一路上，我們看到什麼就抓什麼，袋子裡逐漸裝了存款、車子和房子等，身旁也慢慢出現朋友、另一半和家人。這樣的人生看起來挺不錯，而且大多數的人都是這樣過，但是，你可曾覺得自己的心似乎空了一個洞，好像有什麼還沒做？這本書能夠為你解答。
作者約翰．伊佐（John Izzo）年輕時因為工作的關係，有機會陪伴瀕死的人走完人生的最後一程，他發現每個人在死之前的心境都不一樣，有的人渾身活出朝氣，對自己的人生很滿意，有的人卻是老淚縱橫，覺得自己這輩子有太多遺憾。大家都不喜歡「死」或「辭世」等字眼，但我們的時間有限、人終究會死這件事，依舊是個事實，也因為如此，瞭解怎樣才能讓人生過得幸福、有意義，才那麼重要。有些真相越早知道越好，有些事情要早點去做，因為我們都沒有永遠的時間。
為了解開兩個問題的答案：一、什麼才是人生真正重要的事──怎樣才能活得充實、有意義？二、我們要如何在日常生活中實踐這些幸福人生的祕訣，隨時提醒自己不要忘了它們？作者在 2007年一整年與同事合力訪問了 235 位年紀介於 59 歲到 105 歲的長者，聽他們敘述自己以往的經歷與對人生的感想，從中歸納出讓他們覺得活著很快樂、很有意義的共通點──我們在死之前，越早知道越好的五個祕密。
全書包含 50 則真實人生故事，作者在哲理間穿插了動人故事，如果你一年只看一本書，這本書你今年不能錯過。
作者簡介
約翰．伊佐（John B. Izzo）
1978年哈佛斯大學（Hofstra University）社會學學士，隨後同時在馬蓋文神學院（McCormick Divinity School）與芝加哥大學分別獲得神學及組織心理學雙碩士學位，再於俄亥俄州肯特州立大學（Kent State University）進修獲得組織溝通博士學位。
伊佐12歲就希望自己能有影響啟發別人的能力，並將畢生心力投注於個人價值、組織文化、人生目標、領袖責任等溝通顧問課程上，每年受邀百場以上的演說，並與各界知名人士同台過，如：著有《一分鐘經理人》（The One Minute Manager）的肯?布蘭查（Ken Blanchard）、美國前總統比爾?柯林頓（Bill Clinton）、加籍日裔知名科學家與環保人士大衛?鈴木（David Suzuki）博士，和名嘴歐普拉?溫弗莉（Oprah Winfrey）等人。
除了用說的方式，伊佐也用文字發揮影響力，文章數量豐富，多達六百篇以上，並著有三本暢銷書：《反璞歸真》（Second Innocence）、《價值轉移》（Values Shift）與《喚醒企業的靈魂》（Awakening Corporate Soul）（中文書名暫譯）。
伊佐自小生長於美東地區，現在與妻兒住在加拿大溫哥華山區，想要更認識他，請上他的個人網站：www.drjohnizzo.com, www.theizzogroup.com。
推薦序 請問，您有幸福的感覺嗎？ 孫越
推薦序 幸福的大道不在遠處 陳樂融
推薦序 人生的真諦實 曾煥棠
推薦序 <欲窮千里目，更上一層樓 釋慧開
謝辭
引言
第一章 為什麼有的人能夠尋獲生命的真義，快樂地死去？
知識與智慧
我們渴求的兩件事
它們真的是祕密嗎？
第二章 長老?我的智慧
「長老」計畫
和長者談話的價值
六十合格？
第三章 第一個祕密
張開眼睛生活
三個關鍵問題
你的人生是否錯失目標？
追尋你的命運
鼓起勇氣跟隨你的心
有時整個宇宙要我們傾聽
第四章 第二個祕密
冒險讓人生減少遺憾
減少遺憾的訣竅
選擇一條能夠編織出最美故事的道路
填補心的缺口
讓遺憾隨風消逝
第五章 第三個祕密
愛是一種選擇
首先，你得愛你自己
把「愛」排在第一順位
用「愛」當作出發點
行善避惡
第六章 第四個祕密
用心生活
每一天都是一份從天而降的禮物
如果這是最後的日落
現在．唯一
換一顆快樂的腦袋
第七章 第五個祕密
十分鐘的告別式 vs. 十小時的告別式
世界對你有期望
人生的重要任務：忘卻自我
學會為世界落淚
第八章 準備告別人生的舞台
第九章 最後一課：只要開始，永遠都不嫌晚
和你身旁的長老談談
受訪者名單
