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工作的壓力，成就的動機，我們都陷入了時間的陷阱，生活跟著時鐘走，什麼時候會想到停下來想想身邊所愛的人，看看四週美麗的景色？為什麼許多舉世知名的成功者，他們會感慨的說，「如果重來，會選擇另一種生存方式」？尼娜．泰西女士（Nina�Tassi,�Ph.D.），美國國家廣播公司巴爾的摩分部名脫口秀主持人，為時代出版集團記者、編輯，巴爾的摩雜誌編輯，享有盛譽。她在深陷時間陷阱後，自救救人，從個案訪談，整理出一套「做時間主人」的祕訣，幫助了許多人，讓他們知道，成功，是不需要犧牲你所愛的人與事。
