低熱量窈窕瘦身餐

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低熱量窈窕瘦身餐


作者：	郭啟昭/編
出版社：	TOP女性
出版日期：	2004-08-17
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市场价格：	RM49.20
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內容簡介

在門診常遇到就診病人詢問醫師：「什麼東西可以吃？什麼東西不可以吃？」

　　本書即以此角度加以整理編輯而成，讓讀者瞭解什麼東西可以吃？什麼東西不可以吃？並能清楚的瞭解自己所須知營養素，書中的每一道菜皆是低熱量，更是想瘦身者的最佳美食。

本書特色

本書所介紹每道食譜，均有營養素成分的完整分析。

附錄食物營養素表格（高熱量、高粗脂肪、高膳食纖維、高粗纖維、高膽固醇、高鈉、粗脂肪與飽和脂肪酸）

作者簡介
郭啟昭醫師，西元1956年出生，台灣人。
學經歷：

1. 台大醫學院畢業

2. 1988～1992年間共赴10次美國進修學習腹腔鏡手術。

3. 中華民國婦產科專科醫師

4. 美國內視鏡醫學會會員

5. 中華民國婦產科內視鏡專科醫師
專長：

婦產科相關疾病、產前諮詢、優生保健、腹腔鏡手術、婦女健康美容
著作：

1.病理學圖譜，合編

2.彩色血液學圖譜，合編
專欄：

1.生之喜悅：準媽媽產檢行事曆、嬰兒與母親

2.健康世界共18篇

3.台灣醫界共２篇