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1.以具通俗文學性的趣味故事，將相關情節配合醫療小常識、養生DIY，以通俗趣味、活潑生動、深入淺出的方式，營造出一種生活醫療的書籍。如：如在第一章的情節中，女主角因為接到一封求診信，然後就常常失眠，於是在醫療小常識中，就有相關於夢境的小常識，和增進睡眠品質的養生DIY，教導讀者如何睡得更好。
2.文中共有7篇，搭配有7個主題，為了增進趣味性與養生性，故每一章都有一個「茶包」的方式為引導此章的主題。如第一章是有關睡眠的主題，就是「春眠不覺曉──安枕美夢茶」；第二章是潛意識的，即為「更上一層樓──神奇益智茶」；第三章是飲食，則為「美人捲珠簾──輕體消脂茶」，第四章是壓力，「陶然共忘機──舒壓解憂茶」，第五章排毒，則為「依舊桃花面──新陳代謝茶」，第六章是元氣補充，則為「留待舞人歸──養精蓄銳茶」，第七章是開發潛能，則為「花落知多少──腦力激盪茶」。
