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100個故事，帶您進入心理學的殿堂，讓您更深層的了解人性！
「心理學」一詞來源於希臘文，意思是關於靈魂的科學。他是研究人和動物心理活動和行為表現的一門科學。
心理學是一門既古老又年輕的科學。說它古老是，人類探索自己的心理現象已有兩千年的歷史：從西元前四世紀古希臘亞里斯多德的《論靈魂》開始，心理學一直是包括在哲學之中；說它年輕，因為它是十九世紀中葉才開始從哲學中分出來，成為一門獨立的科學，它只有百年來的歷史。
因此，德國著名的心理學家艾賓浩斯曾說：「心理學的誕生是以德國心理學家、
科學心理學的創始人馮特1879年在德國萊比錫創立的第一個心理實驗室為標誌的。」
心理學是研究人的心理現象發生、發展規律的科學。它包括兩個方面：一方面是心理過程，包括認識過程（感覺、知覺、
記憶、思維、想像）、情感過程（喜、怒、哀、樂等）和意志過程（目的的確定、
困難的克服等）。
那麼，什麼是人的心理現象？其實，心理現象時時刻刻都在我們的勞動、工作、學習中產生。只是有時候我們不瞭解它，才會使有些人覺得它非常神秘罷了。
例如：我們看電視時，能聽到電視中優美的音樂和看到電視中壯麗的山水；吃飯時，能聞到飯的香、
甜之味等，這些是人的感覺和知覺；另外，我們對看過的影片還能「記憶猶新」，這就是記憶等等，這些都是心理現象。
隨著生活和工作節奏的加快、應激狀態的持續、競爭壓力的增大、社會閱歷的擴展和思維方式的變革,在工作、學習、生活、人際關係和自我意識等方面，幾乎每個人都會遇到心理失衡的現象。
據最新統計顯示，目前全球約有3億人患有不同程度的心理障礙症，其中男性占發病人數的82.5%，女性占17.5%。中國患有不同程度的抑鬱症者將接近2700萬人，直接經濟負擔為141億人民幣，間接經濟負擔481億人民幣。
美國心理疾病的發病率是20%到30%，德國已達300萬人，而整個亞洲則是5000萬人，其中有90%的人，並沒有意識到自己患有心理疾病。
其中兒童因各種心理問題的發生率為17.66%。大、中學生中5~6%有輕生的念頭,其中的13%有了自殺的準備，而且，這些情況呈直線上升趨勢。
其實，我們生活中的很多心理困惑和苦惱，都是可以在心理學面前迎刃而解的，然而，由於很多人對心理學知識的瞭解還很膚淺存和誤解，使得一些問題逐漸惡化，最終造成了不可挽回的損失。如：像戀愛、婚姻、自卑、人際關係以及失眠、焦慮、憂鬱等等問題。
由此，我們進行了長達兩年的調查研究，決定用故事的形式來編輯本書。書中將以生動貼切的故事、精彩的圖片以及視覺藝術專家的專門設計等形式，來為讀者鋪就一條通往心理之門的康莊大道。使讀者在享受讀書樂趣的同時，在潛移默化中深入瞭解心理學上的各種知識。
期望讀者在讀完這本書後能夠進一步地瞭解心理學，並將之應用到現實生活當中，使自己的身體健康和事業發展做一次質的飛躍。
作者簡介
汪向東
◎美國加州大學戴維斯分校社會心理學系畢業。
◎專長為臨床心理學、健康心理學。
◎目前從事教學與研究工作。
