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新運動心理本書共分三篇
第一篇為理論基礎:
包括體育運動心理學的緣起與演變過程、現代人的健康與運動 (Sports) 的心理效果、如何求運動進步並發揮實力。運動與指導等有關運動心理的核心性內容。
第二篇為研究實例:
包括體操競技與意象、選手想要實踐的心理、運動(Sports)上的心理餘力、言語提示與運動變化、教練的期望效果、呼吸與時鐘、視覺情報量與運動表現、日本的運動(Sports)組織與運動輔導員(Sports counselor) 等。
第三篇為相關論說概要:
包括運動(Sports)與心智訓練、壓力(Stress)管理、發揮「有能感」的教練法、頓挫(Slump)的預防與對策,運動教練的耗盡症候群等。所撰內容,大部分引用日本運動實踐研究會(1997,不昧堂)所編之《入門 運動的心理》,並補充國內外相關文獻之理論與筆者本身之心得而成。
相信本書能提供我國體育、運動界指導者參考,亦能成為培養體育、運動指導人才之大專院校學生學習或研究資料。