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吃得健康真簡單+天賜美味:不是老天爺給的,就別吃!吃得健康真簡單-50種隨手可得的健康食物
我們身邊有許多常見的天然食物,多具有維護健康、遠離疾病的功能,只是平常大都為人們所忽略。
你知道嗎?
天賜美味:不是老天爺給的,就別吃!
從來沒有一本瘦身指南像這本書這樣既簡單又合乎邏輯。讀者不需要做任何計算或換算,也不需要買任何特別食品。所有能讓你苗條健康的東西,在你家附近的超級市場裡都找得到----只要你遵照高爾特-麥尼米醫生的指示。
高爾特-麥尼米醫生有豐富的瘦身飲食經驗,也治療過許多過胖病人,這些經歷讓她得以構思出這本精彩好書。本書絕對是你最後一本瘦身食譜。