內容簡介
這個世界太混亂！
同在這缸水池的我們，被染上恐懼、焦慮、憤怒、寂寞的顏色，
因為心亂不定，所以外界的任何一點波動，都能左右我們的情緒……
你想尋求一股內在安定的力量嗎？那就從《心經》出發吧，
讀經、聽經、抄經，
讓陳啟鵬老師做你的靈魂嚮導，深入淺出解析佛理，
帶你旅行四方領悟十方，最後重新回歸內在平靜，
在心中尋回自我，發掘生命價值，
原來我們一直夢想的天堂世界，淨境盡竟在人間。
讀經讀進心，不要只唸經，
將佛理化凡為簡，應用於處事生活當中。
佛理不難學，難在有心學，平時給人叛逆形象的陳啟鵬老師，以自身悟佛經驗與讀者分享，即使不苦讀經書、不分秒恪守嚴謹紀律，也能用淺顯易懂的方式去親近佛法、貫通佛理，藉由陳啟鵬老師深入淺出的逐句解析心經內涵，加上平日生活應用體悟所得到的應事哲學，為內心紊亂、無所適從的你，打開一道通往平靜自在生活的大門。
聽經聽進心，時時好心情，
從眼到耳、由內而外，刻刻貼近佛法。
隨書所附MP3收錄《心經》經文，反覆聆聽，即便手邊無心經，佛理也能時時聽進心，不讓外界雜言耳語動搖好心情；另亦有陳啟鵬老師親錄的14篇心經生活感悟，讓佛理不再艱澀難懂，更貼近你的日常生活，隨時都能進入佛法世界，不被混沌無章的外在世界影響，找回自在樂觀的自我。
抄經抄進心，內在得平靜
將負面情緒透過筆尖，平和地釋放出來。
無論是自修練習，或是為人祈福，只需一書在手，就可誦讀、可抄寫，平和地寫出內心安定的力量。隨書附上《心經》全文手抄字帖，讓讀者在忙碌的生活之餘，能藉由抄寫經文消除一整天累積的疲勞，並且定下心來觀照自己的內在、察覺自身佛性，在不安中得到平寧，在煩惱中得到菩提。
