食材是最好的醫藥

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食材是最好的醫藥


作者：	夏杉杉
出版社：	貓咪予花兒
出版日期：	2016-10-24
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定价：	NT320.00
市场价格：	RM49.20
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內容簡介

　　以食材為主，針對其藥用方法與療效介紹編輯方便應用。
　　包含蔬菜、水果、五穀、調料等，廚房日常使用的食材。

　　藥食同源，飲食原本就是為了療養身心。最安全有效的藥就是食物。
　　食材、飲食就是最天然有效的醫藥。既養補身體、心靈，也是疾病的藥石。