吃出微鹼好體質【暢銷新版】

你的體質變酸了嗎？

現代都會研究報告，有80％以上的現代人呈現不健康的酸性體質；
醫學研究證實，癌症患者中85％以上體質屬於酸性……
　　酸性體質中，人體細胞的作用會變弱，新陳代謝會減慢，長期下來，
　　女性的皮膚就會過早地暗淡和衰老；
　　少年、兒童會造成發育不良、食欲不振等症狀；
　　中老年人則會引發骨質疏鬆症、動脈硬化、腎結石、關節炎、
　　痛風、糖尿病、腎炎及各種癌症……
　　可以說，酸性體質等同於病態體質，
　　而維持身體的弱鹼性，更是遠離疾病的第一步！

　　吃什麼？怎麼吃？才能「鹼」回健康的體質，讓病痛不上身？
　　本書給你最清楚的健康說解，並提供最簡易可行的鹼性飲食方案！

　　排除酸毒不麻煩，只要你翻開本書，
　　養成良好飲食習慣，善用日常隨手可得的鹼性食品，
　　調理出讓人酸鹼平衡的健康料理，
　　你就是最佳的鹼性健康人！