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本手扎以各種具體的事例帶領讀者檢視自己生涯中的各種元素,立足於過去所經歷的事件,掌握所擁有的條件,進而規劃發展屬於自己的生涯角本。全冊共分三曲,心曲看我這個人,譜曲寫我的歷史,終曲唱我未來的碑文。環境在變,你的心是流動的,十年後看本手扎,再譜新未來,你的歷史為你自己所努力撰寫………。