內容簡介
「師者，所以傳道、授業、解惑也。」有好的老師指導，能隨時提醒我們走在正道，避免因盲修瞎練，而耽誤了生脫死的機緣，所以有善知識在身邊指導很重要。好的老師對學生既無所求，也不做比較，不在意好壞、也不分別誰對誰錯，能包容、關懷負面的人事，能因材施教，為群生排憂解惑。
佛菩薩慈悲，安排丁老師在我們的生活中隨機指導。老師發現我們內心嚴重的妄想、分別與執著，一直障礙我們的修行，也是念佛不得力的原因；所以老師便為我們解說基礎的修行方法和修學的態度。老師殷殷地教導我們，要明白宇宙人生的真相與認識自己的生命障礙，同時須有次第地打好修行的基礎，並真正落實於生活中。
老師的慈悲柔軟、無私忘我的胸襟，令我們感動。老師希望我們要深信、堅定、老實、專一，從自心下手修正行為。同時更要落實生活上的體證，以確實達到信、解、行、證的功夫。學人若能照本書所說去調整自己，一定能真實受用。
老師常以智慧妙用，助人袪除潛藏八識田中的執著。指導我們如何對境練心，反觀自照，徹底明白自己生命之障礙，看清自心的污垢，引導我們回歸生命之根本，恢復自性本具之清淨。
老師真誠地依照老法師所教導的方法去實修，就真的了悟生命的真諦。因此要求學生也要抱持﹁萬緣放下，才能行專；清淨相應，才能願切﹂的學習態度，方能智慧大開，妄消真顯。老師樂意分享親身的體悟，希望幫助有緣眾生都能當生成就，永脫輪迴。
由於老師經常閉關，而求學者多有相同的提問，於是應大眾之啟請，將他歷年講席錄音經過選集，製作音聲檔
mp3
和廣播劇，並整理文字成書，方便大眾自修之用。本書重點是說明生命的真相、修行的方向與如何解開生命的障礙。內容尚有個別指導時，學生的筆記，以及在網路上的答問，將淺顯易懂的基礎修學觀念加以整理，並收錄老師的修行體悟偈，和學生的學習心得。
本書忠於錄音原稿，故不講究文辭修飾，僅提供學人自修參考之用。若能反覆閱讀，反觀自照，調整自心，真正落實，定能受益。希望老師的講解，能幫助大家從心性上認識自己、改造自己，進而如蝴蝶般脫胎換骨，破繭而出，最終都能了脫生死，出離六道輪迴。
