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做好準備，成為更有力量的自己。 我會讓自己一直充滿幸福感和安全感，我會讓自己一直做一個完整健康的人，我會讓自己一直幽默有趣、充滿好奇心，我會讓自己一直關注至高無上的宏大經驗，遠離自我厭棄、寂寞和孤獨感，我會讓自己一直做一個健康、真誠、獨立、對他人有益的人。 願這本書成為你的小小枕邊書 隨書附贈自我催眠導引CD 跟著語音導引 解開糾結人生的苦惱
