內容簡介
尋求歸屬感是天性，人會想要靠近、歸屬、形影不離，有些是真的親密，有些只是不想孤單，有些是習慣了而沒想過，或者不敢改變。
因著經驗與反省，我們會認識到安全感還是要往自己身上找。人可以投緣，但沒有人可以陪伴自己一輩子；陪伴了這輩子，誰敢保證下輩子？歡欣失落反覆多了，其實很累人，自己也會累。人是可以平穩些，淡定些，當知道最能依靠的還是自己「清醒的內在」時，那清醒的內在，一開始只是偶然一瞥。心靈的叩問、生命的體會、生活的學習，都是自己要去面對的。一路上遇到了不同的人，在人生旅途上陪我們一段，給我們啟發，鼓勵我們，我們也只能陪著鼓勵著對方，誰都不能代替誰。
可是人還是常不肯面對「人生路得自己去走過」的這個事實，因為會知道自己有很多該改的；改變自己的這條路充滿了未知數，且得耗費身心力氣，往外尋覓，找看看有沒有好走的路，有沒有捷徑？常常是跌跌撞撞，更加迷惘。在尋找前路的過程裡，我們領悟到必須自省，而終於願意回頭看自己，誠實面對，老實改善。
《瞥見》共分五個單元：工作、童真、體悟、親情、道場。開展前，都有各單元意旨，每單元數篇，以散文的筆調，將生活與修行的體悟貫穿其中。生活即是道場，生活裡的歡笑淚水都是真的，也是因緣一場；從中，我們體會到什麼？看見了什麼？
