內容簡介
留住青春、涷齡十歲，絕對不是問題。
最佳的保養品不再百貨專櫃裡，而是在妳的家裡、妳的身上
華人社會最具公信力的漢方美容暢銷作家
南丘陽最新力作
養顏，需要的智慧與方法，南丘陽是位專研中醫漢方美容多年的熟齡美女，她以經驗告訴專大的女性讀者：「要想優雅性感，身心年輕，一定要講究天時、地利、人和。」
天時指的是學會抓住四季節氣的變化規律，以內養外：春天重養肝、夏天多養心和脾胃、秋天重養肺、冬天多養腎。地利就是根據季節的特點選擇吃什麼、用何種經絡來排毒。講究人和就是要學會放鬆，要回家去修復自己的不良情緒。
書仲介紹了中醫裡代代相傳的，從頭髮、皮膚、身材到身體常見小毛病的多種保養，調治方案，都是可以回家用食物和身體上的經絡來圓滿解決的。
★二十五歲以前容貌是父母給的，二十五歲以後要靠自己來養！
★別依賴任何化妝品，再貴的化妝品都補不了你的氣血！
★養顏要以內養外、以外養內，更要緊緊抓住四季節氣養顏的好時機。
★春天養好肝，臉色紅潤；夏天養好心和脾，身材窈窕無人敵；秋天養好肺，頭髮黑亮；冬天養好腎，性感氣場生。
★天然食療養血方、經絡瘦身方，都是作者親身實踐經驗。
★借老天之力，可讓美麗大計事半功倍。
