內容簡介
慢性皮膚病無法徹底根治、皮膚狀況百出的原因，是治療的方法不對！
因為，從皮膚可以透視你的內在健康！
亮麗人生，從了解皮膚開始！
皮膚不只是一層皮──皮膚很薄，如同超薄的高科技電子產品一樣，其結構越是複雜。
皮膚是人體的第二大「水庫」──含水量為體重的18%～20%。
皮膚是人體的空調──可以調節體溫。
皮膚是人體的「第三腦」：皮膚不僅會「說話」，會「思考」，還能保護身體不受外界傷害。
★皮膚的變化、搔癢、斑點，都暗示你的健康狀況！ 慢性皮膚病或是皮膚出現的任何症狀，背後其實隱藏著內臟失調和體質改變的問題！
因此，只要開始好好照顧內臟健康，並調養體質，就可從根本治癒難纏的皮膚病，還能由裡到外身心健康、皮膚水噹噹！
★異常的皮膚顏色警示著身體的危機 皮膚就像一條變色龍，隨著你身體其他器官的健康狀態而時刻改變著自己的顏色，向你「彙報」健康資訊。要改善皮膚的狀況，最好的方法就是安撫你的內臟器官，讓它們得到妥善的照顧。
★了解皮膚24小時的作息，你也能擁有健康皮膚！ 了解皮膚在一天之中的不同時段有著不同的生活規律，本書列出了一天的各個時段，可以更有效地幫助你的皮膚修復、排除廢物、毒物、消除水腫、吸收養分，讓你的皮膚保養效果事半功倍。
本書特色 【以簡單白話的方式，介紹如何從皮膚看出你的健康狀況】
◎皮膚變色暗示著健康警報
◎皮膚癢癢可能代表各種不同的皮膚疾病
◎皮膚會說話，揭露你的抑鬱和焦慮
【搭配可愛插圖閱讀，輕鬆易懂】
上百幅皮膚擬人化可愛插圖，搭配文字說明，輕鬆恢諧又有趣。
