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內容簡介
46 種水果 美味新視界大發現
150 道簡單實用食譜 吃出健康窈窕
480個妙用 醫師、營養師、中醫師全公開 *葡萄:抗氧化第一名 *鳳梨:腸道掃毒清道夫 *蘋果:全方位超級水果 *西瓜:高鉀消水腫果王 *櫻桃:補鐵防貧血佳果 *柳橙:降膽固醇黃金果 本書特色 吃對水果美容瘦身又養生.家庭必備食材大百科 聰明挑選、處理、保存、料理祕訣 專家教你水果營養價值&食療保健功效 史上最強 水果超好用妙招&老偏方全公開! 醫師叮嚀 180項水果食用搭配祕訣,健康大加分 葡萄+奇異果打汁喝→預防黑斑、潤澤肌膚 營養師介紹 120個水果妙用,必備實用生活小竅門 木瓜+肉類一起燉煮→柔嫩肉質、口感美味加倍 中醫師提供 180種水果食療偏方,傳授老祖宗養生智慧 蔓越莓汁+牛蒡薄片蒸熟服用→有效預防高血壓
作者 |
陳彥甫 |
出版社 |
源樺 |
图书书号/ISBN |
9789865962005 |
出版日期 |
2014-05-30 |
开本 |
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图书页数 |
336 |
图书装订 |
精裝 |
图书规格 |
全彩印刷 / 普級 |
版次 |
初版 |
印张 |
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字数 |
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所属分类 |
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