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一帖見效：吳中朝教你滋補養身150帖
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一帖見效：吳中朝教你滋補養身150帖

作者： 吳中朝/主編
出版社： 大都會文化事業有限公司
出版日期： 2014-04-01
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定价：　　 NT380.00
市场价格： RM58.50
本店售价： RM51.50
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內容簡介


　　藥食同源，跟隨本書性味歸經、用法用量、適宜範圍、現代藥理、鑑別保存、食用禁忌六項指標，簡單掌握食物的四氣五味，自然吸收天然營養與藥效。

　　燉服、蒸服、煎服、沖服
　　研末、碾泥、搗汁、泡製
　　生吃、煮食、炒菜、涼拌
　　做羹、做餅、煮粥、煲湯
　　做蜜、做膏、釀酒、泡茶

　　藥繕150帖，近50種吃法
　　不必神農嚐百草，
　　讓吳中朝教授帶你進入現代《本草綱目》，
　　對症飲食，輕鬆滋補，簡單養身。

　　※內付「八種體質用藥宜忌速查」、「四季用藥宜忌速查」以及針對老人、兒童、女性、孕婦等家庭常見用藥宜忌速查。