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1 透過測試分析出自己的記憶類型與目前的記憶能力
2 腦部的結構與記憶力運作的原理
3 記憶力的類型與開發
4 哪些事務在影響記憶力
5 記憶力的鍛鍊方法
5 世界最知名的六大記憶術語和世界有名的記憶訓練法
6 記憶力實用有效的鍛鍊法
大腦的記憶容量到底有多大？記憶到底是什麼？
為什麼會短暫失憶？你的記憶宮殿是甚麼樣子？
本書深入淺出協助讀者認識腦部的結構與運作，繼而有效的提高腦力的開發與運用，不僅記得牢記得久，也不用擔心老來癡呆。
本書特色
照鏡子的時候可以看見皺紋加深或發現增生的白髮，卻看不見腦子到底怎麼樣。
本書以淺顯易懂，卻深入淺出的讓讀者真正瞭解自己的大腦是怎麼回事
，記憶力是如何運作的。
以簡單的方式解構腦部的結構與功能、記憶力的原理與運作方式、記憶的類型
、左腦與右腦的分工、記憶力的鍛鍊、五感記憶力的認識與運用、世界知名的五大記憶術的運用。
