詳細圖解排除肌膚毒素的各種按摩小祕訣,讓膚質更清透、膚色更明亮
.打造完美五官的簡易按摩方法
1. 消除泡泡眼
2. 改善黑眼圈
3. 塑造明亮雙眸
4. 提升下垂眼角
5. 消除眼袋
6. 消除魚尾紋
7. 塑造挺翹鼻樑
8. 秀氣鼻尖
9. 豐盈鼻翼
10. 讓嘴角上揚
11. 改善突出嘴型
12. 消除嘴角細紋
本書特點
50組臉部美顏經絡穴位按摩+淋巴按摩
運用12個改善臉部問題的美麗習慣,就能輕鬆打造完美V型巴掌小臉與精緻五官!
.把最簡便、最有效的排毒美顏按摩方法,設計成一套在5分鐘內就能完成的按摩手法,幫你迅速喚醒沉睡的肌膚和頭腦,神采奕奕地開始新的一天!
.精心搭配18道賞心悅目的養顏美食,可隨心情自由選擇烹飪方式。健康的飲食習慣,讓你擁有真正自然的美顏生活方式!