食蔬好日子：從產地、營養、料理到創意！---19家在地好食材真心推薦+76個不藏私食蔬健康計畫即刻啟動

預防醫學就是這麼簡單！
環保、低碳、無毒從吃開始，每個人都能自我健康管理。

　　吃得巧、吃得好、吃得健康，還得吃得開心！東雅小廚創辦人喻碧芳20年健康料理不藏私公開，採買心法、飲食癒病、手創料理，在簡化精闢的烹飪步驟中，領你輕鬆入門食蔬好生活。

作者簡介

喻碧芳

　　現任

　　台北醫學大學「各種疾病的自然療法學分班」研習結業

　　台安醫院Newstart聯誼會理事

　　雅比斯手創樂活館執行總監

　　東雅小廚餐廳執行總監

　　曾任

　　2012台灣美食展健康飲食概念展組召集人

　　2010台灣美食展低碳蔬活飲食展組召集人

　　YWCA基督教女青年會烹飪比賽評審

　　台安醫院第一屆無油煙烹調比賽評審

　　耕莘醫院永和分院健康烹調教師

　　2008年台北中華美食展「樂活養生展」策展規劃

　　2007年台北中華美食展「生機飲食展」策展規劃

　　著有《食物溫度決定癒病力》(三采文化)