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快速掌握正確姿勢．快樂的閱讀和快速的學習！
讓初學者也能成為足球高手！
培養最佳足球基本技術的時機，就在小學生時期。不論是技術，判斷力與堅持勝利的毅力，還有公平競爭精神等，都能立下優良好習慣。然後，從自身學會開始思考如何達到更好，就能讓足球動作更上層樓。就算是從來沒接觸過足球的初學者，也許能從本書中找到合適的訓練方式。
無論何種運動，都強調著技術、體力和精神方面的優良平衡性。大家應該確實熟練能夠自在的運用身體。不僅是足球的技術練習，還有像非足球類的運動和遊戲（如飛越輪胎圈和跳繩，捉迷藏與單桿等），都能幫助訓練足球運動必要的行動力。這也是從小學生時代就必須開始培育足球素養的理由。
作者簡介
日本足球協會國家訓練中心教練
池內豐
1961年，出生於日本愛知縣。隸屬於日本足球協會。1980~1985年擔任日本代表隊的DF球員。曾擔任過名古屋Nagoya Grampus Eight Youth教練等工作。2004年起負責JFA東海地區專任教練職務。
日本足球協會運動訓練員
早川直樹
1963年出生於日本東京都。隸屬於日本足球協會。以運動訓練員身分，擔任日本代表隊選手們的全方位顧問。另外也負責國中生和高中生代表隊的指導教練等職務。
審訂者簡介
中文版審訂
石明謹
足球主義雜誌創辦人
左岸看足球部落格格主
2004年奧運會足球賽事球評
2008年奧運會足球賽事球評
2010年世界盃足球賽事球評
中華電信MOD博斯足球台球評
