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古人有云:「百病皆可發痧。」
「痧」,是許多疾病的共同症候,一個完全健康的人...
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靜坐可以養氣,,進而打通經脈、祛病強身,安定情緒、獲得大智慧(心解脫),平衡...
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很多人常把「有機」與「生機」混為一談,甚至認為農藥含量低於百分之五就算合格;...
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作者簡介鄭集(1900年5月6日— ) 生物化學家、營養學家。中國營養學和衰老...
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吃對食物睡好覺全面提升睡眠品質人的一生有1∕3在睡眠中度過睡得不好容易變老壓力大...
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最權威的瑜珈經典,最細緻的譯文與校對。瑜珈人奉為圭臬的瑜珈聖經,精進瑜珈不可不看...
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現代人生活節奏過快、工作壓力大,在時間緊縮之下,文明病就接二連三的出現。我們...
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◎國內唯一整合中西醫學、完整涵蓋身心靈排毒◎鄭慧文教授審定、專文推薦◎亞馬遜讀者...
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面對競爭激烈的各類營養師考試,您一定會為了該選用哪些書來準備而覺得茫然無把握...
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好的醫生,懂得開藥治病;不好的醫生,開了藥,還是治不了病。上等的醫生,不僅懂得開...
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