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宜蘭是台灣重要的觀光縣市，不論是童玩節、綠色博覽會或礁溪溫泉節時，都造成廣大的觀光人潮，但這裡不是只有節慶時才值得一遊，宜蘭的好山好水，一年四季都值得造訪，特別是在北宜高通車後，到宜蘭的距離更近了，每個人都可以更容易親近宜蘭。
本書即針對這樣的特色，推出四時值得遊賞的主題，包括帶你前往各大漁港大啖海鮮、到羅東夜市將特色小吃一網打盡；並前往礁溪，享受優質溫泉，體驗一趟純正舒適的名湯之旅；宜蘭境內有三大森林遊樂區─太平山、棲蘭和明池，本書也將帶你實地走訪，進行一場自然健康的芬多精旅行。
此外，我們還針對頭城、龜山島、礁溪、宜蘭市、員山、蘇澳、羅東、冬山三星、大同等地的景點，做詳實推薦與報導，並附有GPS參考與遊玩地圖，讓遊客可以輕鬆上路、暢遊宜蘭。
至於到宜蘭要買什麼土特產、要怎麼玩最Smart，本書同樣有精美的圖文做全面性介紹，是坊間資料最齊全、實用性最高的宜蘭旅遊書。
