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作者針對80年代的「樂在工作」提出反思,他認為:現代人不應僅將工作視為生活重心,其只是生活的一部分,人們應當更重視自己不工作時的休閒時刻。
本書告訴你,重視不工作時刻,增加休間生活品質的益處,以及只注重工作,可能會對你產生的不良影響。