簡簡單單吃出健康－新世紀【吃菜不吃藥】的簡單健康主義

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簡簡單單吃出健康－新世紀【吃菜不吃藥】的簡單健康主義


作者：	李傳修
出版社：	活力館
出版日期：	2000-02-01
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內容簡介

　　吃，是人類最自然的治病本能，只要懂得吃菜，吃水果和吃飯就不用花錢買藥吃補品，本書提供您近百則，飲食自療的簡單方法，讓你運用身邊常見的食物，就能獲得保健、養生和袪病的功效。