聽到身體最柔性的呼喚了嗎?讓芳香Salsa釋放你的靈魂、進入一場最華麗無爭的舞會,靠自己舞出健康的窈窕!
大綱提要
30分鐘騷沙有氧美人操、舞動芳香塑身D.I.Y.。
作者簡介
陳鈴(Jessica Chen)
*學歷:
華岡藝校舞蹈科畢
國立體育學院畢。
*國際專業證照:
ACSM 美國運動醫學協會(F)
NASM 美國國家運動醫學學會(PT)
AFAA 美國有氧體適能協會
AFAA A-PIC 檢定養成教官
AFAA Mat Science 墊上科學教官
AFAA Maternity Fitness 孕婦有氧教官
RTS 抗阻力訓練證照
皮拉提斯私人教練
*個人官網:
www.bodymaster.com.tw。
*專長工作:
個人健身塑身顧問
有氧師資培訓講師
健康瘦身專題講師
拉丁有氧舞蹈老師
身心靈瑜珈課講師。
*專長授課項目:
身心靈平衡課程
肚皮舞
拉丁有氧:BTS系列 BODY-JAM。
林諗慈
資深芳香療法導師、名舞蹈家。