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「壽命長」對現代人來說，已經不稀奇了，反而是更多上了年紀的人，因為活的越久而越痛苦。如果，你心疼家裡的長輩辛苦抵抗病痛；如果，你也害怕老了只是躺在床上等日子。那你就一定要看看這本書，從古人的養生法中，融合現代醫學養身常識，告訴你，如何活得「越老越健康」。
