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科技文明急速的發展,我們生存的空間卻在遠離自然環境的狀態下處處隱藏凶險,造成每一個人都在生活當中背負著巨大壓力無法快樂,對於健康就是最大的殺手因此,本書將啟動健康快車,給予你全方位的健康之道獻給追求健康生活的新國民新國民快樂運動讓每一個人健康快樂100年啟動健康快車最好的醫生是自己