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生命中有多少時候我們相信:只要達成某些自己設定的目標,生活從此變得美滿幸福。但現實生活其實是:設定的目標一旦達成時,還會有其他目標出現,因此,對於日夜爭逐外在目標的我們而言,幸福似乎永遠遙不可及。到底需要多少外在條件支持,生活才會變得幸福?
作者睿智、多元的觀點,將帶您逐一探討對於幸福、工作、金錢、環境、健康、年老……所應抱持的信念。本書協助您觀照外在環境如何左右了你的心靈狀態,您會找到看待生命景況的新角度,並找到新的方式進行改變,重拾生命中原有的富足與寧靜。