身體會說話--千萬不可忽略的健康警訊76條

本書特色

症狀是推斷疾病的信號，重視身體疾病才能遠離疾病的威脅

　　頭髮是人體是否健康的“標誌”，面容是審視健康的“晴雨表”，眼睛是觀察疾病的“窗口”，頭部異常是疾病的“反應”，鼻子是疾病的“感應器”……

　　別等到這裡疼那裡痛才想起求助於醫生，身體是你最寶貴的資產，你應該隨時隨地地檢視它、照料它、呵護它。

　　即使不是醫生，有了這本書，你也可以從一些簡單的觀察發現身體異狀，對於各種疾病早期發現、早期治療。

　　身體就像我們的孩子，你關心她，她就更體貼你，從今天起改變對身體忽視的態度，讓本書成為你身體健康最好的朋友。

作者簡介

■施小六 博士

　　醫科大學消化內科博士，遺傳學國家重點實驗室客座副研究員。已在國內外專業學術期刊發表論文20餘篇，出版專業著作多部。

■王本俊 碩士

臨床醫學內科學專業碩士研究生。

■張勁強 碩士

公共衛生專業碩士研究生。

■李陳婕 碩士

臨床醫學內科學專業碩士。

Chapter1 皮 膚

皮膚作為內外交界處的防護壁壘，很容易遭到來自內外兩方面的傷害，顯然皮膚不僅是主人的【第一戰線】，而且還是身體健康的警報器。

1.病在?必形於膚色
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(1)皮膚蒼白
(2)皮膚發紅
(3)皮膚呈櫻桃紅色
(4)皮膚暗紫
(5)棕色或紫黑色
(6)皮膚發黃
(7)皮膚發藍
(8)皮膚發黑變粗
(9)色素沉著
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2.皮膚瘙癢的預警
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(1)甲狀腺疾病
(2)黃疸病
(3)維生素B缺乏症
(4)白血球或紅血球病變
(5)貧血及真性紅血球增多症
(6)糖尿病
(7)腦動脈硬化、神經衰弱
(8)腦瘤
(9)惡性腫瘤
(10)腎臟病變
(11)婦科疾病
(12)妊娠期皮膚瘙癢症
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3.可怕的【蜘蛛痣】
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1.注意肝病變的問題
2.一般雌性激素過高的情形
3.其他可能的原因
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4.【壽斑】不長壽
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1.認識【不溶性脂褐質色素】
2.【不溶性脂褐質色素】不只沉澱於皮膚表面
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5.留心歲月的【褶子】
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1.偏頭痛的問題
2.抑鬱症的問題
3.痔瘡的問題
4.內臟疾病的問題
5.脊柱與腎臟的問題
6.心臟的問題
7.激素活動遲緩的問題
8.胃病的問題
9.腸胃的問題
10.皮下脂肪的問題
11.胃部疾病問題
12.腳部疾病問題
13.肝臟問題
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Chapter2 體 型

體型是人體的線條輪廓，它在一定程度上決定著一個人給別人的而且還是第一印象是怎樣的。
認真地審視一下自己的體型，判斷一下，您的體型如何？您知道體型對健康有什麼影響嗎？ 6. 身寬體胖不是福
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1.糖尿病的警訊
2.注意甲狀腺功能減退症
3.可能引發肥胖生殖無能症
4.間腦性肥胖的症狀
5.柯興氏綜合症的警訊
6.正常肥胖的情形
7.肥胖對青少年的影響
8.肥胖對女性的影響
9.肥胖對男性的影響
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7. 關於“苗條”的騙局
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1.糖尿病
2.結核病
3.甲狀腺功能亢進
4.阿狄森氏病
5.呼吸道疾患
6.口腔因素
7.胃、十二指腸潰瘍，慢性腸炎等胃腸道疾病
8.癌症
9.心理障礙
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8.高大背後的疾患
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1.生長過度的症狀
2.巨人症的臨床症狀
3.性腺功能減退引發巨人症
4.垂體功能亢進引發巨人症
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9.身材矮小的原因
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1.認識腦下垂體
2.原發性垂體侏儒症
3.繼發性垂體侏儒症
4.垂體侏儒症的一般症狀
5.針對一般身材矮小者的對策
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10.畸形胸廓(胸部)的煩惱
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1.扁平胸的警訊
2.桶狀胸的警訊
3.胸廓左右不對稱的警訊
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11.“水腫人”的困惑
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病症型的水腫：
1.甲狀腺功能低下
2.心臟病
3.急性腎炎
4.慢性腎炎
5.營養性疾病、慢性消耗性疾病(如惡性腫瘤、結核病、嚴重貧血等)
6.肝硬化
7.妊娠高血壓綜合征
正常生理反應的水腫：
1.反應性水腫
2.藥源性水腫
3.體位性水腫
4.經前期水腫
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Chapter3 臉 面
臉是人的門面，也是人內心喜怒哀樂的“顯示器”。

可是面部的“色斑”、“青春痘”時不時總會出現在臉上，讓人難堪，就連最迷人的笑也會給人惹禍。

其實，臉上的這些症狀是身體其他器官傳輸給臉面的資訊，臉是一個資訊傳達器，它是在告訴人們--疾病已經纏上你了。

12.折射身體疾病的八種“色調”
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1.臉色蒼白
2.臉色赤紅
3.臉色潮紅
4.臉色發黑
5.臉色發綠
6.臉色呈橙色
7.臉色青紫
8.臉色發黃
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13.色素沉澱疾病知多少
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1.黑色素斑與胃腸多發性息肉綜合症
2.黑色痣演變成惡性腫瘤黑素癌
3.肝臟疾患併發黃褐斑
4.地圖狀斑與慢性腎上腺皮質功能減退症
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14.滿面紅光並非春風得意
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1.流行性出血熱
2.風濕性心臟病
3.肺結核
4.高血壓病
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15.不祥的面部色斑
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1.太陽穴、眼尾部斑點
2.眼周圍斑點
3.眼皮部斑點
4.面頰部斑點
5.額頭斑點
6.髮際邊斑點
7.鼻下斑點
8.下顎斑點
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16.遭遇“青春痘”
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1.局部炎症刺激
2.雄性激素上升
3.病原微生物侵害
4.其他異物堵塞
5.碘化物、溴化物及其他藥物作用
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17.面部疼痛有所謂
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1.三叉神經
2.帶狀皰疹
3.顳頜關節異常
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18.眉飛色舞顯疾病
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1.病人兩眼靈活而有光彩
2.病人臉色晦暗
3.貌似有神實際無神
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19.笑?藏病
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1.假笑
2.傻笑
3.詭笑
4.呆笑
5.狂笑
6.強笑
7.苦笑
8.癡笑
9.陣發性笑
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Chapter4 頭 髮

從某種意義上說，頭髮是身體狀態記錄的保存者。頭髮的健康完全取決於人們的一般健康狀況。各種導致高燒的病，如肺炎，能造成毛囊暫時關閉，結果一把一把地掉頭髮。在異常情況下，強烈的情緒波動可能造成大量毛囊進入休息期，從而造成暫時性禿髮。事實上，很多醫院在血、尿常規檢查專案之外加上了頭髮檢查，通過電子顯微鏡掃描或用X光線分析法檢查頭髮，就能看出人們是否具有某種疾病。

20.小心時髦髮色背後的陷阱
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1.黑髮
2.白髮
3.紅髮
4.黃髮
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21.男人，別讓禿頭帶給你尷尬
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1.腎氣虧損
2.營養失調
3.其他情形
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22.女人，別讓脫髮帶走妳的美麗
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1.高燒
2.疾病影響
3.產後
4.壓力
5.節食
6.避孕藥
7.燙髮、染髮
8.髮型影響
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23.令人恐懼的頭髮驟落
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1.荷爾蒙分泌失衡
2.內分泌失調
3.甲狀腺功能亢進或甲狀腺分泌不足
4.缺鐵性貧血
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Chapter5 腦 部
質地好似明膠，灰白相間重約1400克，形如蘑菇，它就是我們的大腦。

大腦完全依賴?定的血、氧供應量，要是暫時供應不足，主人就會暈倒，如果供應中斷幾分鐘，大腦就會遭受嚴重破壞，甚至導致癱瘓或死亡！鑒於此，人們一定要小心頭痛、頭暈甚至失眠、嗜睡等症狀。

24.頭痛為哪般
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1.根據頭痛的部位來識別
2.根據頭痛發生的急緩來識別
3.根據頭痛的程度來識別
4.根據頭痛的性質來識別
5.根據影響頭痛的因素來識別
6.根據頭痛的出現時間和持續時間來識別
7.根據頭痛的伴隨症狀來識別
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25.頭暈究竟隱藏幾種病
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1.頸椎病
2.一過性腦缺血
3.低血壓
4.心功能不全
5.心律失常
6.高血壓病
7.其他疾病
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26.難以成眠的九大因素
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1.原發性失眠
2.精神疾病
3.內科疾病
4.婦女停經
5.藥物因素
6.心理因素
7.飲食
8.突然受到重大事件衝擊
9.刺激性飲料
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27.危險的嗜睡
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1.白天有發作性、難以控制的嗜睡者，為多寐。
2.根據病因病史、伴隨症狀等進行診斷思考。
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Chapter6 眼 睛

在唐朝時期，珠寶商常常根據購物者看到貨物後瞳孔的大小來喊價；如今，研究人員期待著從眼睛中找尋帕金森症、抑鬱症以及“癮君子”的蛛絲馬跡。科技的進步讓眼睛不僅僅是“心靈的窗戶”，而且成為了醫生診斷神經精神疾病的視窗。

28.眼瞼小毛病，身體大疾病
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1.眼圈發黑
2.眼瞼跳動
3.眼瞼下垂
4.眼瞼浮腫
5.眼瞼閉合不嚴
6.眼瞼結膜蒼白
7.眼瞼上出現黃色斑塊
8.針眼
9.丹眼
10.眼瞼內翻、外翻
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29.痛苦就在眨眼間
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1.眼白發藍
2.眼白發紅
3.眼白發黃
4.眼白過白
5.眼白出現血片
6.眼白出現綠點
7.眼白出現紅點
8.眼白出現三角、圓形或半月形的藍色、灰色或黑色斑點
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30.當眼珠出現異象
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1.黑眼珠周圍出現點狀的白色混濁。
2.黑眼珠周圍出現金綠色的帶狀圓圈。
3.上了年紀之後，黑眼珠周圍會出現灰白色的帶狀圓圈。
4.黑眼珠發霧、發灰。
5.黑眼珠表面呈灰暗色。
6.黑眼珠發黃。
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31.眼球最有可能出現的九大疾病
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1.單眼突出
2.雙眼突出
3.眼球凹陷
4.眼球震顫
5.單眼跳動
6.眼球乾燥
7.?肉攀睛
8.眼球過大
9.眼球過小
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32.看穿你深邃的瞳孔
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1.瞳孔發白
2.瞳孔發紅
3.瞳孔發黃
4.瞳孔發青
5.雙瞳大小不等
6.雙瞳大小極端不同，或不是圓形瞳孔
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33.令人難堪的黑眼圈
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1.腎病
2.心臟病
3.肝臟或者膽囊出現問題
4.身體“水腫”
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34.眼皮浮腫要謹慎
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1.發炎引起
2.非發炎引起
3.服藥引起
4.血管神經性水腫
5.皮下脂肪組織過多
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35.“虹視”的出現
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1.青光眼
2.結膜炎
3.角膜炎
4.色素膜炎
5.白內障
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36.眼前出現“飛蚊”
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1.生理性飛蚊症
2.病理性飛蚊症
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37.眼前為什麼發黑
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38.眼皮跳，非災又非財
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1.用眼過度引發
2.眼部其他疾病引發
3.面神經受到刺激
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39.流流眼淚，也是在自衛
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1.含淚
2.流淚
3.鱷淚
4.少淚
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40.小心“老淚縱橫”
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1. 淚液的分泌量太多
2. 眼淚的排泄系統出了故障
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41.不容忽視的目眩
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1.腦血管疾病
2.血壓升高
3.藥物中毒
4.其他疾病
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42.一網打盡眼部疼痛
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1.急性內囊炎
2.鞏膜炎
3.角膜潰瘍
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43.眼屎的告白
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1.慢性結膜炎
2.急性結膜炎
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44.疾病寫在眉頭上
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1.眉毛濃密粗長
2.眉毛稀淡惡少
3.眉毛過於稀疏或脫落
4.眉毛梢直而乾燥者
5.女性眉毛特別濃黑
6.眉部皮膚肥厚，眉毛特別稀疏和脫落
7.兩眉顏色發青
8.老人眉毛脫落稀淡
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Chapter7 耳 朵

耳朵構造複雜，由耳頸到中耳再到內耳，美好的聲音才會傳到人的耳朵?。耳朵雖然沒有在人的五官區佔據最顯眼的位置，但它是人類不可或缺的一個重要器官。如果耳朵出了毛病，處在一個無聲的世界，一個人又有什麼快樂可言呢？

45.怎樣從耳朵顏色辨病最有效
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1.色白
2.色紅
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46.耳郭形態發生改變時
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1.與肝病等的連結
2.與氣管炎等的連結
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47.耳朵內形態出現異常
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1.耳內瘙癢
2.耳垢增多
3.耳垢乾濕
4.耳道流膿
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48.讓人心慌意亂的耳鳴
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1.全身性疾病
2.身體虛弱
3.神經衰弱
4.耳部疾患
5.頸部疾患
6.藥物中毒
7.更年期綜合征
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49.耳痛診病秘笈
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1.耳癤引起的疼痛
2.急性化膿性中耳炎引起的耳朵疼痛
3.耳周神經痛
4.一種反射性耳痛
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50.來自無聲世界的呼救
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1.耳道感染
2.卡他性中耳炎
3.粘連性中耳炎
4.耳咽管堵塞
5.內耳硬化
6.老年性耳聾
7.梅尼爾氏症
8.突發性耳聾
9.其他
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51.掃除耳屎為健康開路
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1.慢性化膿性中耳炎
2.急性化膿性中耳炎
3.外耳惡性腫瘤
4.外耳道發炎
5.鼓膜破裂
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Chapter8 鼻 子

鼻子是面部最暴露的器官，某些微生物，如梅毒和結核，能攻擊鼻子的軟骨並破壞它的外形。而息肉從很小到葡萄般大，在鼻黏膜上長出來，它們能阻塞氣道等，造成各種痛苦。 所以，請善待你的鼻子吧，芬芳的世界等著你來享受。

52.鼻事春秋
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1.鼻子硬挺
2.鼻中隔塌陷
3.鼻樑歪曲
4.鼻翼翕張
5.鼻腔堵塞
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53.“色見於明堂”
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1.鼻子蒼白
2.鼻子發黑
3.鼻樑皮膚出現黑褐色斑點或斑片
4.鼻樑皮膚出現紅色斑塊缺損，高出皮膚表面並向兩側面頰部擴展
5.鼻翼和鼻尖部發紅並有小丘疹或小膿疤
6.鼻子常有棕色、藍色或黑色的現象
7.鼻孔內緣紅、中隔潰瘍
8.鼻孔外緣紅
9.酒糟鼻
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54.來自鼻子內部的病症報告
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1.流涕
2.鼻塞
3.鼻血
4.乾燥
5.其他現象
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55.當心鼻癢
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1.急性鼻炎
2.常年性變態反應性鼻炎
3.花粉症
4.其他
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56.鼻塞不僅僅是感冒惹的禍
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1.急性鼻炎的鼻塞
2.慢性單純性鼻炎
3.慢性肥厚性鼻炎
4.藥物性鼻炎
5.過敏性鼻炎
6.萎縮性鼻炎
7.慢性鼻竇炎的鼻塞
8.鼻息肉的鼻塞
9.鼻竇囊腫引起的鼻塞
10.鼻竇腫瘤引起的鼻塞
11.鼻中隔偏曲引起的鼻塞
12.鼻瓣區狹窄、鼻翼下塌引起的鼻塞
13.先天性鼻塞
14.小兒張口呼吸、睡眠打鼾
15.單側鼻塞或者伴有流膿涕
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57.一聲噴嚏知病症
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1.變應性鼻炎
2.全身性疾病
3.感冒
4.其他
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58.鼻涕，疾病的觀測站
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1.鼻涕帶血
2.黃水樣鼻涕
3.黃膿性鼻涕
4.黃綠色鼻涕
5.白黏液鼻涕
6.豆渣樣鼻涕
7.清水樣鼻涕
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59.鼻出血，莫緊張
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1.局部原因
2.全身原因
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60.聲聲呼嚕擾健康
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Chapter9 嘴

嘴是口腔的門戶，它的功能主要是咀嚼，但是“病從口入”，由於人們在飲食上欠缺調理性、合理性，所以，總會由嘴帶來一些疾病，影響整個身體的循環。
所以，平時要注意嘴?出現的異常，如口乾、口臭等，儘早去找醫生治療。

61.觀唇色，解唇語
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1.嘴唇發黑
2.嘴唇青紫
3.唇色深紅
4.嘴唇變厚
5.唇厚薄有別
6.光芒放射狀線條
7.嘴唇乾燥
8.口唇潰爛
9.嘴唇附近起水泡
10.嘴唇腫大、起泡、滲液
11.唇緣長顆粒
12.唇色蒼白
13.唇色淡黃
14.唇色紅紫
15.上唇焦枯發黑或暗紅
16.下唇絳紅色
17.下唇蒼白
18.唇內紅赤或絳紫
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62.口乾，七種疾病的預兆
疾病信號早知道
1.糖尿病
2.乾燥綜合症的主要症狀之一
3.甲狀腺機能亢進症
4.口腔疾患
5.慢性肺病
6.維生素B2缺乏
7.慢性腮腺炎
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63.不同的口氣不同的病
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1.蘋果樣甜味
2.腥臭味
3.鼠臭味
4.氨味或尿臭味
5.酸餿味
6.烤麵包味
7.灰塵味
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64.嘴?的苦味何處來
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1.胃腸功能疾病
2.膽囊功能差
3.口腔疾病
4.急性炎症
5.內分泌疾病
6.精神情緒
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65.讓你苦不堪言的口臭
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1.口腔疾病
2.胃腸道疾病
3.飲食習慣引起
4.特殊情形引發
5.少女口臭
6.能使唾液分泌減少的藥物作用
7.特殊疾病引發
8.代謝不正常
9.晚餐太“重”
10.心理壓力過大
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66.當心味蕾出花招
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1.口淡乏味
2.舌熱口苦
3.口甜舌甘
4.口泛酸味
5.口溢鹹味
6.口起辣味
7.口起香味
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67.口腔潰瘍辨病一點通
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Chapter10 牙 齒

從外部形態上觀察，每個牙齒都分為牙冠、牙根兩部分，冠與根的交接處稱為頸。牙齒是人們容易忽視的一個器官，但無論是牙疼、牙齦出血，還是磨牙，都是牙齒在告訴人們：小心疾病的攻擊，防患於未然。

68.千萬別誤信“牙疼不是病”
疾病信號早知道
1.牙髓充血
2.急性牙髓炎
3.三叉神經痛
4.急性化膿性根尖周炎
5.智齒冠周炎
6.牙齦乳頭炎
7.急性牙周膿腫
8.高血壓
9.冠心病
10.神經衰弱
12.流行性感冒
13.女性經前期
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69.牙齦出血
疾病信號早知道
1.牙齦緣炎、牙周炎和增生性牙齦炎
2.壞死性牙齦炎
3.牙齦毛細血管瘤、牙齦癌
4.全身性疾病
5.內分泌原因
6.牙結石
7.老年高血壓病
8.肝硬化、脾功能亢進等
9.壞血病
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70.午夜磨牙深幾許
疾病信號早知道
1.精神因素
2.牙合因素
3.中樞神經機制紊亂
4.全身其他因素
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Chapter11 舌 頭

舌頭不僅能協助吞嚥，品嚐味道，還具有“反映疾病的鏡子”的美稱，它能給人們提供具體有毛病的證據，尤其是舌苔、舌質、舌體，更是功不可沒。

71.從舌頭“苔蘚”望病症
疾病信號早知道
1.舌苔過白
2.舌苔發黃
3.舌苔發黑
4.舌苔灰白相兼或膩薄滑。
5.全舌淡紫帶青。
6.舌苔呈褐色。
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72關於舌質的疾病理論
疾病信號早知道
1.淡白舌
2.紅絳舌
3.青紫舌
4.楊梅舌
5.舌下靜脈異常
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73拿什麼來拯救你，我的舌體
疾病信號早知道
1.僵硬舌
2.痿軟舌
3.歪斜舌
4.顫動舌
5.捲縮舌
6.伸舌
7.弄舌
8.腫脹舌
9.瘦癟舌
10.裙邊舌
11.芒刺舌
12.花剝舌
13.鏡面舌
14.穿心舌
15.牛肉舌
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74舌面異常意味著什麼病？
疾病信號早知道
1.點刺舌
2.裂紋舌
3.光滑舌
4.淤積舌
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75小心舌面灼痛
疾病信號早知道
1.局部因素
2.系統因素
3.精神因素
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76舌頭腫脹病來襲
疾病信號早知道
1.肌體受澱粉樣病變侵蝕。
2.腦垂體前葉增生或長了腫瘤。
3.甲狀腺功能衰退。
4.食用過敏性食物所產生的過敏反應。
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