《減肥心理測驗》
由於今日傳播媒體往往傳達身材要瘦才美的意識態,使得現代人為追求美貌不惜吃藥、打針、手指纏繞透氣繃帶等方法紛紛出現,可以說是無所不用其極,甚至已到了自虐的地步。其實從健康的角度來看,肥胖易引起許多疾病是無庸置疑的。其實從國內瘦身工業蓬勃發展的榮景來看,想必有許多人在減肥的行動中越減越肥。
減肥之所以失敗,有許多原因不一而足,然而深究其原因,泰半是因為意志不堅等心理因素。
所以每一位斤斤計較的減肥失敗者,不妨透過本書心理測驗,深入內心,藉由這趟心理之旅的探索,堅強減肥意志,輕鬆無副作用的達成減肥的目地。
《水纖到家:美人瘦身沐浴法》
追求健美的女人珍惜的享受,聰明女人不會錯過的享受,一個女人應懂得的享受,最快、最省的沐浴減肥法,教你如何在洗澡時利用水的力量減重。