瑜珈自習法

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瑜珈自習法


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出版社：	國家
出版日期：	2005-06-01
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內容簡介

瑜珈為自印度傳來之健身運動。學習瑜珈不受限於氣候、天氣、場地，唯有許多竅門非經高人指點罕能自習。本書即提供自習瑜珈之法。